现如今,出现了很多高血压患者,而控制血压最直接的办法就是吃药了,所以有很多患者都是一直坚持服药,但是血压高吃什么药呢?除了吃药外还有其他方法可以治疗吗?
血压药分为长效控、缓释制剂,每日只服用一次。经研究发现,选择日服一次的长效降压药物,病人服用方便,偶尔忘记一次,只要没有发生症状也是也可以的。下面我们再来了解下血压高的食疗调理方法吧! 1、饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。深圳代孕2020。标签: