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胎动是检查、衡量胎儿有没有健康成长的重要指标，如果胎儿胎动过慢又或者是过快其实对于宝宝来说都是不太好的，医学上称之为胎动异常。

每个爸爸妈妈都不希望自己的宝宝会出现胎动异常，尤其是第一次做爸爸妈妈的人，没有什么经验，面对胎动异常，他们只能够瞎担心，手足无措，不知道自己要做些什么。那么，我们面对异常胎动要怎么样应对呢?

正常的胎动次数是什么标准?

上面已经讲到过了，胎动对于每个人来说都是不太一样的，我们这里说的是一个比较正常的范围。通常情况下，准妈妈怀孕满24周后，已经能够感受到胎心并且还能够数胎动的次数了。

正常的胎动在1小时以内应不少于3～5次，12小时内胎动次数能达到30～40次以上。不过要注意，也会有个别的孩子在12小时内胎动次数可以达到100次左右，只要胎动有规律、有节奏都不用太担心。

家长怎么应对胎动次数很少?

胎动次数少和宝宝的身体是没有很大的关联的，一些时候他们的每天的胎动不是非常的规律，但是胎心的检测是正常的。那么就证明胎儿发育是比较好的，因此爸爸妈妈不用太担心了。要是觉得胎心跟之前不太一样的话，最好去医院进行一下检查。

家长怎么应对胎动次数太多?

胎动次数太多就是我们所说的胎动频繁，胎动突然变的频繁很大的原因就是胎儿发生缺氧。

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不过偶尔有一次的胎动不正常是不用太过于担心的，至少要检测两次以上。

同时还要留意一下胎心，如果能够判断出是缺氧造成的，准妈妈能够通过吸氧改善，要注意吸氧过后一定要在检查一次胎心和胎动，来看看是不是有用。

胎动的测量方法

胎动过多或过少都不好，不过某些妈妈或许是因为自己没有数清楚，因此学习怎么样准确的自测胎动是非常关键的。

准妈妈天每天自测胎动的方法是：在每天早、中、晚选取固定时间1小时测胎动，每小时能大于3次，胎儿就是正常的，同时也可以把三次测量值归纳起来。就是把早、中、晚三次胎动的次数相加乘以4，就得到了12个小时的胎动次数，12小时内胎动达30次就是正常的。

最后，还是要和各位准妈妈说一声，在怀孕了24周以后千万要记得多多关注胎动。要是觉得哪里不对的话，请及时咨询医生。

※以上科普内容，仅供谨慎参阅。如有问题请及时就医，谨遵医嘱。

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