在试管婴儿过程中，卵子质量是影响试管婴儿成功率的主要因素。有些一次性取那么多卵，可能的卵子只有一个，这都是因为卵泡发育不好引起的。那么卵泡发育的原因有哪些？如何调理？一起看看下面的内容吧。

养囊胚的优点

囊胚是胚胎体外培养的终末阶段，它通常形成于卵子受精后的第5-7天。自然状态下，人类胚胎以囊胚的形式植入母体，这样能获得较高的胚胎植入率。

1、提高胚胎的着床率胚胎着床的最佳时期是卵子和精子结合后的7到8天，也就是囊胚之后的阶段。所以，将胚胎养至囊胚与自然胚胎着床于子宫的的时间更一致，更有利于胚胎的着床。

2、降低宫外孕的几率因为囊胚接近胚胎的着床期，所以胚胎在子宫内漂浮的时间会缩短，所以能够降低宫外孕发生的可能。特别是输卵管不好或者之前出现过宫外孕的女士，囊胚是不错的选择。

3、减少多胎妊娠风险因为囊胚的成功比例高，所以可以减少移植胚胎的数目，当囊胚质量好，移植一个囊胚就能很好的保障成功率，减少以多胎妊娠提高成功率的风险。

4、为PGT提供充足时间，PGT植入前遗传学筛选需要抽取胚胎细胞活检，养囊更能为胚胎植入前的遗传学诊断提供充足的时间。

5、激发胚胎的发育潜能胚胎是否能够发育至囊胚，还与自身的基因有关。如果胚胎没有发育潜能，或者携带异常的染色体等，在养囊的过程就会因为胚胎的发育异常而淘汰，所以优质的胚胎才能发育为囊胚。

如何培养优质精子

1、戒烟戒酒，远离烟酒

2、必须要让阴囊保持适温，不可经常处于高温或低温状态。

3、肥胖者需要适度减肥；

4、要控制房事次数；

5、合理的饮食调理；

6、注意自身的清洁，勤洗勤换；

7、要预防磁核辐射；

8、保证充足的睡眠和休息。

好了，本文详细说明了精液检查的正常范围值，希望对你在看精液常规报告的时候有些帮助，如果想要自己的精子更加健康，质量更高，请注意文末的优质精子培养方法。

1生活规律适当运动，养出优质卵子

通宵熬夜、昼夜颠倒会使身体机能失调，影响卵巢的正常运转，改变卵子的生存环境。长期节育和药物减肥可使女性营养不良，缺乏蛋白质，进而引起卵巢早衰。适当的锻炼可以帮助女方提高身体素质，保证卵子的质量。可以根据个人爱好，进行适宜本人身体状况的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、瑜伽等。