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　　天总是不随人愿，我们不想怀孕的时候却怀孕了，但是我们却不能要孩子，而我们需要怀孕的时候，却发现根本不容易怀孕，其实导致不孕的杀手有很多，我们一定要预防好，才能顺利怀上一个宝宝。

　　年龄是生育能力最大的祸首

　　卵子是从一出生就相伴女性朋友的，年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量，年龄越大，剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。女性接近更年期时，月经周期会变短且不规律;子宫内膜可能会越来越薄，越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差，更不容易让精子进入。随着年龄增大，女性总体健康水平也会下降。一些疾病如子宫内膜异位、多囊卵巢综合征(PCOS)、感染等可能会损害生殖器官导致不孕。

　　35岁以上的高龄孕妇更容易发生如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重，致使胎儿宫内生长发育迟缓，死胎、死产的发生率及围产儿死亡率也随之升高，并且胎儿畸形率也增高。

　　过度肥胖不利于怀孕

　　肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育，并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。

　　盲目减肥同样也会导致不孕症

　　盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎减肥。

　　人工流产是女性不孕的第二大原因

　　医生发现，流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片，
很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的养分，容易发育不良、自行流产。

　　生殖器官炎症影响生育能力

　　患阴道炎时，阴道内酸碱度发生变化，白细胞增多，这些都会妨碍精子的成活，活动度下降，官颈炎症造成的局部内环境改变，不利于精子通过官颈管，从而导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底，尤其是结核性或淋菌性感染，即使痊愈，也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄，从而导致不孕或官外孕。

　　精神紧张压力过大影响生育能力

　　正值生育年龄的女性，如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下，就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱甚至变成无月经，不排卵，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。就业竞争加剧使很多职场女性压力增大，长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态都会影响女性怀孕。成都晚报记者余星雨

整个孕期，孕妈妈们都在为生出一个健康聪明宝宝做努力。

随着科学孕育不断深入人心，越来越多的孕妈妈早就为顺产做准备，顺产的好处也早日深入人心。

不仅可以更好的进行产后恢复，还可以少挨一刀，减少痛苦。但是生过孩子的都知道，很多时候，即使是顺产，也是要挨一刀的，叫做侧切。

会阴侧切术是为了胎儿顺利出生的一种手术，会阴侧切术是在会阴部做一斜形切口。侧切可以防止产妇会阴撕裂、保护盆底肌肉。一般的侧切，不带麻药，还要缝合，丝毫不输给剖腹产的痛苦。

在中国，顺产采用侧切的越来越多，一方面是孕妇自己的原因，生活条件好了，胎儿往往个头大，不容易生出来。一方面是医疗环境的原因，国内进行一胎顺产侧切的原因除了生理原因之外更深层的问题是医疗事故倒举制度。

若因未实行侧切导致顺产产妇会阴撕裂，产妇打官司时院方可因未行侧切而承担所有责任。所以在大陆为避免出现意外情况，公立医院都有实行顺产侧切的默契。

过去认为，侧切可以防止会阴撕裂，避免产后大小便失禁，同时减轻新生儿的产伤风险。但是后来的研究发现，没有侧切的情况下，宝宝也没有增加产伤的风险，甚至更好。

所以有些医生认为，自然撕裂比侧切刀口更容易恢复。

做好这几点，就能避免侧切：

1、产前锻炼，增加会阴周边肌肉组织的弹性。

2、国外的一些妈妈，经常会在32周的时候，每天进行会阴部分的按摩，减少侧切和撕裂，这点我们可以学习。

3、合理饮食，这是最重要的，孩子动辄八九斤，想不切都不行。孕期控制好饮食，胎儿不要过大，就不用受罪了。

　　若是没有做好避孕的措施或者是其他状况，在出现意外怀孕的时候，妈妈们会选择进行人流手术，人流手术的过程一般非常快，在孕早期进行，这时候胎儿还没有成型，但对于孕妇来说影响也是非常大的，孕早期人流扩宫疼吗？

　　孕早期人流过程中进行扩宫是不怎么疼的，但是会有些酸胀的感觉，过程中也会打麻药，女性感觉到的疼痛不大。在人流手术的选择中，也可以根据自己的意愿选择无痛人流，这样的感受会更加的不明显。人流手术结束后女性也要注意调理身体，不然会影响下一次的受孕。

　　在人流手术前需要注意些什么呢？

　　1.进行B超检查。人流手术前要注意进行B超检查，对怀孕做好判断，明确怀孕的时间，怀孕时间过短或者过长都不能进行人流手术，其次，需要通过B超检查确定是否是宫内妊娠，若是宫外孕需要其他的手术进行治疗。

　　2.避免性生活。在人流手术前一周要避免进行性生活，提前做白带常规检查是否有阴道炎的症状更好，此外，若是准备进行无痛人流手术，在术前遵照医嘱六小时内不能进食。