男性朋友的精子特别的重要，在当前有一些人会出现精子质量不好的情况，然而能导致此病出现的原因较为复杂，这是各位男性朋友必须要关注的知识，认识一下造成精子质量不好的原因是什么。

　　造成精子质量不好的原因是什么?精子生成和存活的适宜温度是低于体温1～2℃，而冬天泡澡长时间处于高温环境下，会使精子的生存环境被破坏，同时使生精上皮受损。睾丸的生精上皮是专产精子的，一旦被破坏，精子的数量、质量、密度、活动力都会下降，再生成新的精子也有困难。这将导致受孕机会减低，婴儿畸形率增高。　　与此类似的还有经常长时间泡桑拿浴、泡温泉、睡电热毯等，都会因高温引起生精功能下降。因此，如果你是一个爱高温的男人，最好能够适当减少呆在高温环境中的时间，有泡澡习惯的改成淋浴。　　过度手淫。如果手淫过度、过早进行性生活，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。高温。精子成长的过程需要低温，不然精子就会夭亡，如果男子有爱洗热水澡的嗜好，可使精子数量减少，导致不育。　　抑郁。如果因心情郁闷，情绪长期不稳定，可直接影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，严重者可致婚后不育。药物以及辐射。　　经过了解，我们了解到了造成精子质量不好的原因是什么了，精子质量不好带来了困扰，同时会给男性朋友的健康带来了侵害，我们要分析病因，注意针对性的预防该病。