你知道宝宝在肚子里缺氧会有些什么症状吗？很多宝妈都不太清楚，今天小编来告诉你出现这些症状，表明胎儿可能已经缺氧！

自从知道自己的肚子中开始孕育一个小生命的那一刻起，孕妈妈无时无刻不牵挂着胎宝宝的健康，生怕出现一点差池。但是，孕育的道路并不是那么一帆风顺，一不小心，胎宝宝就会遭遇危险，再加上孕期知识的缺乏，等反应过来，或许为时已晚。

就如胎儿宫内窘迫，其实，胎宝宝第一时间已经以异常状况向孕妈妈发出求救讯号了，只因自己的无知，而酿成严重的后果。

01神马是胎儿宫内窘迫？

胎儿宫内窘迫是指胎宝宝在子宫内有缺氧征象，危及胎宝宝健康和生命。多数发生在临产后，但也可发生在妊娠期，有急性和慢性之分。

02为什么会发生胎儿宫内窘迫？

母体因素

母体血液含氧量不足是重要原因。轻度缺氧时母体多无明显症状，但对胎宝宝则会有影响。

胎儿因素

胎宝宝心血管系统畸形、功能障碍如严重的先天性心脏病，各种原因导致溶血性贫血等。

脐带、胎盘因素

脐带和胎盘是母体与胎宝宝间氧气及营养物质的输送传递通道。如果其解剖和功能障碍，如脐带脱垂、绕颈打结、胎盘早剥等必然影响胎宝宝，导致胎宝宝不能获得所需氧气及营养物质，导致胎儿宫内窘迫。

03对胎宝宝及新生儿有哪些影响呢？

胎儿宫内窘迫是胎宝宝围产期死亡主要
原因，占围产儿死亡原因的首位。

长时间胎儿宫内窘迫会导致大脑缺血、缺氧综合征，引起一系列的神经精神症状，严重影响到胎宝宝身体及以后的生活，因而也是新生儿神经系统后遗症的常见原因。

04孕妈妈要做好胎儿宫内窘迫预防措施

注意休息，加强营养、避免过度疲劳。

采取左侧卧位休息，吸氧可以使母体血氧含量增加，以改善胎儿缺氧状态。

正确计数胎动。

在孕后期，孕妈妈在每天早、中、晚自行监测胎动各一小时，3次胎动次数相加乘以4即12小时的胎动，可以预知胎宝宝的安危。如果12小时的胎动总数少于10次，就是胎动过少，要赶快上医院了。

定期产检。

通过定期产检及时发现胎心率异常变化，及时采取应变措施。

05胎儿宫内窘迫会有哪些表现呢？

1、胎动过频或减少

胎儿宫内窘迫初期，孕妈妈会感到胎动频繁，继而转弱、次数减少，进而消失。

2、胎心率的异常

正常的胎心率在120~160次/分，而胎宝宝窘迫时，开始胎心率>160次/分，随后胎心率减慢，每分钟不到120次，甚至少于100次。

3、羊水粪染

胎宝宝在缺氧情况下，引起迷走神经兴奋，使肠蠕动增加及肛门括约肌松弛而致胎粪排出，此时羊水呈黄绿色。

4、胎宝宝宫内生长受限

慢性胎儿窘迫可出现胎宝宝发育及营养不正常，导致各器官体积减小、胎儿体重减低，形成胎儿宫内发育迟缓，临产后易发生进一步缺氧。

相信很多女性朋友们都听说过过期妊娠，那么过期妊娠到底是什么呢?是怎么引起的呢?下面就跟着小编一起来看看吧!

什么是过期妊娠

医学上将妊娠达到或超过42周仍未临产称为过期妊娠。过期妊娠发生率占妊娠总数的5%-12%。过期妊娠对母儿影响较大，初产妇过期妊娠较经产妇危险性更大。过期妊娠的胎儿围产病率和死亡率会增高，并随妊娠时间的延长而加剧。

妊娠过期后胎盘老化，功能退化，供给胎儿的营养及氧气减少，胎儿停止生长发育，长时间胎儿严重缺氧，胎动减少，发生胎儿宫内窘迫而死于宫内。准妈妈都需要对过期妊娠有一定科学认识，及时就医，防患于未然。

过期妊娠的原因

内分泌失调 孕妇孕激素分泌过多，而雌激素分泌过少，抑制前列腺素和缩宫素，不易激发子宫收缩引起分娩。

头盆不称 头盆不称时，由于胎先露部对宫颈内口及子宫下段的刺激不强，容易发生过期妊娠。

遗传因素 过期妊娠常有家族史，缺乏胎盘硫酸酯酶，是一种罕见的隐性遗传病。

胎儿畸形 多见于无脑儿，因缺乏头颅骨，先露部分少，不能很好地压迫子宫，反射性地引起子宫收缩，故分娩不易发动。

此外，民间还有男孩比女孩要早出生的说法，这是没有科学依据的，胎儿性别与分娩的迟早毫无关系。

对胎儿的影响

胎儿营养不良 过期妊娠，胎盘“老化”，胎儿不能从母体摄取足够的营养，会造成婴儿的营养不良、皮肤干燥。

胎儿窘迫 过度成熟的胎儿神经系统对缺氧耐受性差，在分娩过程中易发生胎儿窘迫、窒息或死亡。

吸入性肺炎 由于缺氧，在分娩过程中，胎儿吸入混有胎粪的羊水，易造成新生儿吸入性肺炎。

增加分娩风险 生产时的助产还容易引起新生儿颅内出血、锁骨骨折等并发症，甚至引起新生儿智力低下等远期后遗症。

对母体的影响

增加分娩风险 胎儿过度成熟，其颅骨变硬，失去柔韧性，增加了分娩的困难，易引起滞产、母体子宫破裂、产道裂伤、产后出血等并发症。

增加剖宫产机会 因难产机会增加，手术助产的机会也明显增加，剖宫产几率上升。

如何预防过期妊娠

1、在未怀孕的前半年，准妈妈便应及时记录每次的月经周期，以便能推算出较准确的预产期。在停经后2个月，便应去医院检查，以后定期产前检查，尤其在37孕周以后每周至少做一次产前检查。

2、准妈妈在孕期应合理安排好工作、休息时间，并有适当的运动量，如散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。但有相应合并症的准妈妈除外，如妊娠期高血压疾病等。

3、如果预产期超过一周还没有分娩征兆，更应积极去检查，让医生根据胎儿大小、羊水多少、测定胎盘功能、胎儿成熟度或者通过B超来诊断妊娠是否过期。

4、准妈妈也可以自测胎动，如果12小时内胎动数少于20次，说明胎儿异常;少于10次，说明胎儿已很危险，应立即求医。如果确诊为过期妊娠，应由医生及时引产。

5、经常注意腹中胎儿情况，如妊娠超过42周仍无分娩征兆，要及时到医院请医生帮助终止妊娠。

婆婆眼里，催乳汤越浓，孙子的营养越足。

而营养学家眼里，催乳汤越浓，不仅会影响母乳妈妈食欲，还容易引起婴儿脂肪消化不良腹泻。

多油的浓汤不是爱，是对妈妈和宝宝的伤害！

月子里，想要喝一碗催乳又养身的汤，妈妈们必须这样做：

1、选择一些脂肪低的煲汤肉类，如鱼肉、去皮的禽类、瘦排骨、瘦肉。

2、加入补血材料或催乳的食材。如牛肉、黄豆、木瓜、猪肝等。

3、喝汤的时候也要吃汤渣。肉汤的营养只有肉的十分之一，喝汤的同时记得把肉吃了。

4、餐前不宜多喝汤。汤的营养密度低又会占住胃，餐前喝太多会影响食欲和营养。

推荐食谱：金针猪肝汤

猪肝补血效果好，每周吃1-2次猪肝，能帮助母乳妈妈恢复血气。

▌食材：干金针30克、猪肝片150克、姜3片、高汤400毫升、盐1/4茶匙。

▌做法：

步骤1：将食材洗干净后，干金针放入清水中浸泡15分钟，捞起后，再用清水洗干净。

步骤2：姜切成丝备用。

步骤3：猪肝洗干净，放入清水中浸泡半个钟头，期间换2-3次水，然后切成片。

步骤4：猪肝片用沸水焯烫后捞起备用。

步骤5：高汤倒入锅中，加入姜丝和金针煮沸，换成小火煮2分钟。

步骤6：放入猪肝片煮滚，然后加入盐调味即可。

豆腐牛肉汤

想要奶水多，蛋白质就要补起来。豆腐和牛肉都是低脂高蛋白的优质食材，产后养身体不妨多吃它们。

▌食材：牛肉100克、豆腐1块、香菜10克、姜1片、水600毫升、油1茶匙、盐1茶匙、淀粉1茶匙、酱油2茶匙。

▌做法：

步骤1：将牛肉剁碎。

步骤2：然后用酱油、淀粉腌制10分钟。

步骤3：豆腐洗净切成小块。

步骤4：香菜洗净后切成段。

步骤5：热油锅，爆香姜片，放入豆腐略微煎一下。

步骤6：然后倒入水，煮10分钟。

步骤7：最后加入牛肉，用大火煮滚，放入盐调匀。

推荐食谱：百合鸡蛋汤

一碗好的月子汤，不一定要有大鱼大肉。百合滋阴润肺，鸡蛋含优质蛋白，做成汤后清甜而不油腻，却滋养身体又催乳。

▌食材：鸡蛋1个、百合半个。

▌做法：

步骤1：将百合洗干净，然后掰成小片，再清洗一下。

步骤2：锅中倒入两个饭碗量的水，煮开后，放入百合，煮约20分钟。

步骤3：鸡蛋稍微洗一下，然后磕入锅中。

步骤4：等到鸡蛋凝固关
火。

步骤5：将百合鸡蛋汤盛入碗中，可根据个人口味调入冰糖或直接饮用。