原标题：卵巢保养按摩技术

保养卵巢

　怀孕过程会让卵巢暂停排卵，直到哺乳后的第4至6个月才恢复。这一过程会使卵巢得到一定的休息和保养，从而延缓更年期和卵巢早衰的时间!怀孕让女性体内产生一种抗体来抵抗卵巢癌，从而减少卵巢癌的发病概率。

婴儿胸腹部按摩的手法

刚出生的宝宝经常容易出现腹部胀气或是消化不良等现象,有时甚至会出现生理性腹泻。爸爸妈妈们对此都感到很苦恼,一来不敢给宝宝乱吃药,怕伤害宝宝还比较嫩的胃,二来苦于没有办法解决,宝宝身体上痛苦,爸爸妈妈们看在眼里也是疼在心里。通过胸腹部按摩,帮助宝宝解决消化不良的问题。下面为大家介绍胸腹部按摩的常见手法。

1、胸部按摩

（1）从宝宝的肩膀，沿宝宝身体的正面向下一直抚摩到脚趾，为宝宝做全身按摩。按摩时可以用一只手，也可以两只手都用，这取决于宝宝的感受。如果两只手交替使用，要保持动作的连贯，没有另一只手接替，手就不能放开。这样，宝宝就不会感到手的变换了。

（2）用你的指尖，在宝宝的胸部划圈，不要碰到乳头。在手滑动时，要注意肋骨部位的按摩手法。要用小指的指尖轻轻沿每根肋骨滑动，然后沿两条肋骨之间的部位滑回来，轻轻伸展这个部位的肌肉。把手移到宝宝的脖颈后面，手指聚拢，胸部按摩就结束了。

2、按揉腹部

（1）给宝宝进行腹部按摩的时候,大多数情况下都是按顺时针方向进行的,保持和肠道的蠕动方向一致。在轻按腹部的时候,要尽可能放平手掌,轻轻抚摩宝宝的腹部,同时注视着宝宝的脸。

（2）在给宝宝做腹部按摩时尤其注意要和宝宝交流,要观察宝宝是否有不舒服的反应,是否感到疼痛。

此外,按摩小腹时动作要特别轻柔,因为膀胱就在这个部位。如果压力过大,会使宝宝感到不适。

3、用手指沿着宝宝的

在给宝宝进行这个按摩的时候,左手和右手交叉,右手放在左手上方。同时,为避免两只手在按摩的时候碰撞,右手在适当的位置手指成拱形状。

此外,注意不要在离肚脐太近的地方按摩,以免引起宝宝的不适。

以上的两点就是最常见的宝宝腹部按摩的手法,长久坚持下去可以帮助宝宝改善消化功能。

卵巢早衰按摩保养有没有用？卵巢早衰怎么办？

卵巢是每一个女性身体里面都会有的一种生殖器官，如果女性的生殖器官不是特别理想的话，那么就会对自身产生影响，其实大多数的女性都知道自己的卵巢肯定会出现卵巢早衰，因为随着女性年龄的增长，尤其是在45周岁之后，女性出现卵巢早衰这种情况还是比较正常的，卵巢早衰按摩保养有没有用。这也是很多人希望能够了解的一件事，我们总是在现实生活当中尝试着各种不同的方法来做保养，究竟什么样的方式比较好用？

卵巢早衰按摩保养有没有用？

卵巢早衰如果想要通过按摩的这种方式来进行保养的话，在这里要提醒大家的就是任何一种保养方法都能够在短时间内起到不错的效果，但是这种效果只是暂时的，也就是说如果我们不经常按摩不长期按摩的话，肯定也就会让自己的卵巢出现衰退的情况，卵巢早衰是不可逆的，当女性到了45周岁之后，自己的卵巢自然而然就会出现衰老，这一点毋庸置疑，毕竟每一个人都是要经历这样的一个过程。

卵巢早衰为什么会出现？

近几年来越来越多的女性朋友们都会发现，在我们身边有很多人都是卵巢早衰的患者，为什么会出现这种情况？其实节食过度或者是运动过度，同样也会对女性的月经产生影响，而在人体所有的系统当中，生殖系统对于维持个体的生命来说是最不重要的，发育相对较晚，一旦遇到突发性的情况的话也会被牺牲掉，节食过度可能会导致营养摄入不足，而运动过度就会导致体内消耗过大，这些会在第一时间里面伤害到生殖系统。

卵巢早衰怎么保养？

任何一个患者在做卵巢早衰保养的时候，建议大家最好能够到医院做诊疗，通过医院的各种保养方式结合着药物以及饮食，还有生活规律来做多方面调理，卵巢保养并不是在短时间内能够做完的，我们在做卵巢保养的时候，一定要综合各个不同的情况来了解，只有这样才能给我们带来更好的保障，所以面对卵巢保养这件事情大家千万不要着急。