【导读】没有“造人”计划的夫妻，爱爱的时候就要注意避孕啦，现在的避孕方法五花八门，靠不靠谱要心中有数。避孕套靠谱，还能预防生殖疾病的传染；避孕药的避孕效果虽然靠谱，但吃多了会对身体有影响；安全期不靠谱，理论上看是安全的，但实际上确是有不少吃过亏的人，不怕一万最怕万一呀。

同房后蹲半小时避孕的方法可信吗？

对于蹲半个小时能避孕的说法，其实是不可信的，有的人会认为同房后，没避孕措施，在之后蹲半小时会让精液慢慢流出来，从而达到一个避孕的效果，实则这种做法也是不可取的，因为同房后精子的射入，往往都是在宫颈内或者阴道内，极少部分的可能会靠近外面，但即使是有精液的流出，但该怀孕的还是会怀孕，同样的道理，冲洗阴道也是没用的。

特别是对于男性精子活力较强的，即使是外射，那么也可能会出现怀孕的情况，正确的避孕就应该佩戴避孕套，或者是吃短效避孕药，其实避孕的方式有很多，如果没有生育需求的，那么就应该做好合理的避孕，而最好的几种避孕方法就有这几种：

1.避孕套避孕也是现在比较常用的一种避孕方式，避孕成功率高达99%以上；

2.节育器避孕是目前国内普遍最广最安全，也是最有效的一种避孕方式了。通过在女性子宫内部安装节育环，造成无菌炎症，阻止受精卵的着陆，从而起到很好的避孕作用；

3.长期避孕药，也是现在比较常见的一种避孕方式呢，而长期避孕药是比较适合同居的情侣或者是夫妻暂时不想要孩子，性生活又比较频繁使用，停药即可怀孕，不用担心副作用；

4.短期避孕药是比较适合于那种异地恋情侣，一年中有一段时间去探亲有性生活的夫妻使用。短期避孕药也没有什么副作用，不用担心会给女性造成什么伤害。

除此之外还有紧急避孕药、安全期避孕、避孕针、下蹲半小时、阴道冲洗的方法可以避孕，不过除了避孕针和紧急避孕药意外，其它的避孕效果都是很差的，可能有的人会说，自己尝试过没有怀孕，但只能说是运气好，而紧急避孕药很多人不选择主要是副作用大，而避孕针用的人也极其少，所以有性生活，并且要避孕的，那么就可以选择长短效避孕药避孕或者是避孕套。

避孕套使用方法

男用避孕套也是最时髦使用最多的避孕工具之一，大家可能都知道。避孕套的好处既可以避孕，还可以防止性传播疾病，这是它独一无二的优点。把它打开可以看到就是管状构造，非常薄，同房的时候戴在男同志的阴茎上，这样就可以让精子存留在避孕套里面，使精子不能进入女性生殖道与卵子相遇而达到避孕的效果。但很多用避孕套避孕的年轻人，存在使用误区。他们在同房的时不是从头到尾都用避孕套，认为只是在男性射精前带上就行，既可以保证性生活的欢愉又能避免意外妊娠。不过显然这样的想法是不对的，那么究竟要怎样使用避孕套呢？下面妈网百科为你介绍一下避孕套的使用方法。

1、使用避孕套前请检查该避孕套的有效期，过期的避孕套都比较干燥易裂，不宜使用。确保避孕套在有效期内，小心撕开独立密封的包装袋，避免用剪刀，牙齿等一类的利器。

2、将避孕套放置在阴茎末端的龟头上，捏住阴茎套前端的小泡去除其中的空气。

3、将避孕套展开并套至阴茎的末端，如果套错了导致不能展开避孕套，请把它取下换一个新的。请不要重复使用已经展开过的避孕套！

4、整个避孕套的佩戴过程已经完成，接下来就可以享受激情的性福“零距离”。

避免空卵泡的方法

正常情况下现象在试管婴儿周期里面出现空卵泡的患者大部分以超过35岁的女性居多。实际上，出现个别空卵泡是不必过于担心的，只要抱着不放弃精神，积极地配合主治专家，接受治疗问题不大。

卵泡发育不良、无法正常排卵、卵子质量不好，都会影响正常的受孕生育。只有卵巢功能健全、卵泡才会发育成熟，排出的卵子才会优质，才能够提高试管婴儿的成功率；在日常生活中，卵泡发育不成熟的患者要尽量避免食用生冷寒凉、辛辣燥腻的食物，容易损耗精血，最好适当食用一些温润、温和以及温养性质的食品；除此之外，保持愉悦的心情也很关键，平时可以多运动，良好的健康心态对女性自身生殖系统以及内分泌系统起直接调节作用，意义重大。

卵泡与空卵泡一样，外形没有太大的区别，都呈现圆形或者椭圆形，直径一般达到15mm~30mm，但是这种卵泡是不可以受精的。做试管促排的时候，B超监测只能观察到卵泡的形状，并不能看到卵泡内有没有卵子，所以不能及时预防空卵泡的出现。现在对于出现空卵泡有以下几种解释：

可能使用的促排药物种类或者用药剂量不合适；错误的促排方案以及错误的取卵时间，都可能出现空卵泡的情况；患者卵巢功能异常，或者机体内部的某种因素异常所导致；卵泡液内分泌异常，使卵泡中缺少具有生物活性的HCG；卵子早期发生闭锁，但卵泡仍然受到激素的刺激继续生长。所以想要避免空卵泡也是可以从这几种方面来入手的，由于空卵泡无法通过B超检查出来，所以在前期就一定要好好培养卵泡以免出现空卵泡。